. سرویس
مصرف کم نمک برای قلب مضر است
پزشکان در حال حاضر رژیم کم سدیم را برای کاهش فشار خون و جلوگیری از تجمع مایعات و تورم توصیه می کنند. به طور کلی نارسایی های قلبی زمانی ایجاد می شود که عضله قلب آنقدر ضعیف یا سفت شود که قادر نباشد به طور موثر خون را به بقیه بدن پمپ کند.
مادر 81 ساله‌ام حوصله دیدن ما را ندارد
مخاطب گرامی، نکته اول این‌که احترام به والدین در هر شرایطی واجب است و حتی آن را به مقام احسان صعود داده‌اند و نه عدل. احسان گذشتن از حق خود در مقابل پدر و مادر است و عدل رفتار به مساوات و برابری است. بنابراین توصیه می‌شود که در رفت‌وآمدها، اگر خدای ناکرده مادر حرف ناصوابی هم به شما یا فرزند و همسر شما زدند، مراقب باشید که احترام‌شان به احسان است نه عدل که البته کار سختی است ولی نتیجه آن قطعا شیرین و ثواب خواهد بود.
سرطان‌های قابل پیشگیری در زنان را بشناسید
در این اینفوگرافیک به نحوه پیشگیری از پنج سرطان شایع در بین زنان اشاره شده است.
اینفوگرافی/ سرطان‌های قابل پیشگیری در زنان
سالانه تقریبا نزدیک به ۱۵۰ هزار نفر در کشور به سرطان مبتلا می‌شوند؛ آماری که سالی حدود پنج درصد هم افزایش می‌یابد. دلایل بروز سرطان، شامل شیوه زندگی و تغییرات محیطی هستند .
بهترین نوشیدنی برای خوردن قرص
هنگام استفاده از آنتی‌بیوتیک‌ها باید حتما آب فراوان بنوشید، زیرا اگر آب کمی مصرف شود ممکن است کپسول به دیواره مری بچسبد. همچنین می‌تواند باعث ایجاد حالت تهوع، استفراغ و شکم درد شود. لبنیات اثر آنتی‌بیوتیک را کم می‌کند. در صورتی که تحت درمان با آنتی‌بیوتیک هستید از مصرف شیر، ماست و دوغ با قرص خودداری کنید.
نشانه های انواع سرطان را بشناسید
سرطان ریه،مری، کبد، پروستات و... هر کدام نشانه های خاص خود را دارند که با شناخت احتمال ابتلا به آن ها و مراجعه به موقع می توانید از پیشرفت شان در بدن جلوگیری کنید
ایده هایی برای داشتن صبحانه ای شیک و ساده +عکس
پنیر، تخم مرغ، آب میوه، حلیم، کره بادام زمینی، غلات، ساندویچ الویه، ماست چکیده، میوه و سبزی، پنکیک خانگی، عدسی، فرنی، و کرم کنجد ۱۳ ماده غذایی برای یک صبحانه مقوی است.
درباره سندرم پای بی‌قرار چه می‌دانید؟
این احساس ناخوشایند معمولا در ساق پا اتفاق می‌افتد اما می‌تواند هر جای اندام تحتانی از مچ پا گرفته تا ران را درگیر کند؛ آنهم بیشتر در حالت دراز کشیده.
آیا صحبت کردن در خواب یک بیماری است؟
صحبت کردن در خواب که به عنوان خواب گویی نیز شناخته می شود، یک پدیده نسبتاً رایج در بین کودکان است. با این حال، تنها حدود 5 درصد از بزرگسالان در خواب به طور منظم صحبت می کنند.
چرا مغز گاهی زمان را گم می کند؟
بسیاری از مردم در طول شبانه روز دچار احساس خواب آلودگی شده و شب ها فعال هستند. در این شرایط ساعت داخلی بدن دچار اختلال شده و مغز فرامینی اشتباه در مورد خوابیدن و بیدار شدن صادر می کند. اگر شما هم مشکل فوق را تجربه کرده اید باید بدانید که تنها نیستید و افراد زیادی در جهان با مشکلی مشابه مواجه هستند.